I to se stává-Naše dvojčata

DIETY PRO DĚTI

Maminky pod jídly je napsáno pro jakou dietu se dá použít,ve směs vše jsem vytáhla z knížek,bohužel díky neustálému střídání diet si toho moc nepamatuji tak předkládám,alespoň to co si pamatuji,že bylo docela dobré.

U některých receptů jsem používala i kukuřičnou mouku.

ŠIŠKY ZE SÝRA
100 g uzeného sýra nebo jakýkoliv druh, 1 vejce, 30 g sójové mouky, 20 g amarantové mouky, sůl Nastrouhejte sýr, přidejte mouku, vejce a sůl.
 Z těstíčka vytvořte šišky, které osmažíte na oleji
podáváme s brambory.
BEZLEPKOVÁ DIETA
TVAROHOVÉ KOBLÍŽKY
62,5 g měkkého tvarohu, 0,5 vejce, 100 g bezlepkové mouky Mantler, 100 ml mléka
Tvaroh utřeme s vejcem. Přidáváme mléko a mouku a vypracujeme vláčné těsto. Kávovou lžičkou formujeme kuličky a smažíme v oleji.
BEZLEPKOVÁ DIETA
BRAMBOROVÉ KNEDLÍKY
250 g vařených brambor, 1 vejce, sůl, 150 g kukuřičné mouky polohrubé
Vaříme v páře.
BEZLEPKOVÁ DIETA
RAJSKÁ OMÁČKA
Ingredience:
2 PL rajčatového protlaku,
250 ml vody,
sůl,
pískový cukr,
kousek bobkového listu,
3 zrnka nového koření,
2 PL škrobové moučky,
oříšek másla,
Příprava:
Protlak promícháme s polovinou vody, přidáme cukr, koření a 10 minut povaříme, procedíme. Ve zbylé vodě rozmícháme škrobovou moučku, přilijeme k omáčce a mícháme, až začne houstnout. Ihned ji odstavíme, přidáme máslo a dochutíme octem,dle chutě.
BEZLEPKOVÁ DIETA BEZMLÉČNÁ DIETA
POMAZÁNKA
1 konzerva tresčích jater 1 menší cibule máslo (dle diety) vařené brambory nebo případně cizrnová mouka dle chuti případně hořčice
 
 Postup přípravy jídla: pomazánka z tresčích jater
cibuli nakrájíme na drobno, v případě varianty s bramborem jemně nastrouháme, u varianty s cizrnovou moukou trochu cizrnové mouky rozmícháme s vlažnou vodou v hustou kaši, přidáme konzervu tresčích jater (bez oleje, případně s malým množstvím, přidáme máslo a vše dobře promícháme, dle chuti můžeme přidat sůl, hořčici nebo kečup.
BEZLEPKOVÁ -BEZMLÉČNÁ DIETA
Bezlepkové těstoviny s kuřecím masem
Suroviny pro přípravu jídla:
bezlepkové těstoviny kuřecí maso solamyl menší cibule rajčatový protlak žampiony sůl sójový sýr
 
Postup přípravy jídla
Bezlep. těstoviny uvaříme dle návodu. Na olivovém oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku, přidáme kuř. maso, které jsme předem obalili v solamylu. Osmahneme, přidáme rajčatový protlak, rozředíme vodou nebo vývarem a dusíme. Přidáme nakrájené žampiony a ještě chvíli podusíme. Na talíři přelijeme těstoviny omáčkou, příp. můžeme po strouhat sójovým sýrem. Velmi jednoduché a chutná všem.
BEZLEPKOVÁ – BEZMLÉČNÁ DIETA
Karbanátky s Mišutkou
Karbanátky se dají použít s jakoukoliv moukou popřípadě i se strouhánkou dle diety.
Suroviny pro přípravu jídla:
500 g mletého masa 1 cibule 2 stroužky česneku instantní kukuřičná kaše Mišutka 1 vejce sůl, majoránka, koření na mleté maso (dle diety)
  Postup přípravy jídla:
Mleté maso smícháme s jemně nakrájenou cibulí, přidáme rozetřený česnek, vejce,osolíme, okořeníme dle chuti a těsto zahustíme Mišutkou. Vytvoříme karbanátky, které pak opět obalíme v Mišutce. Smažíme dozlatova na rozpáleném oleji, podáváme s brambory nebo bramb. kaší (připravenou samozřejmě z rostlinného mléka).
BEZLEPKOVÁ – BEZMLÉČNÁ DIETA
Svíčková omáčka
Suroviny pro přípravu jídla:
mražená směs pod svíčkovou (mrkev, petržel, celer) cibule bobkový list 3 kuličky nového koření sůl kuřecí prsa (popřípadě jiný druh masa) voda mouka dle diety cukr
  Postup přípravy jídla:
Do pekáče nasypeme mraženou zeleninu, přidáme na kostičky nakrájenou cibuli, položíme na směs kuřecí prsa, oboje osolíme. Přidáme tři menší, nebo dva větší bobkové listy a tři velké kuličky nového koření. Podlijeme velkým množstvím vody, aby byla prsa do poloviny ponořená. Dáme péct do trouby na hodinu a až hodinu a půl. V průběhu pečení kontrolujeme tekutinu a případně dolijeme další vodu. Když je vše hotovo, vytáhneme a očistíme od zeleniny maso a dáme do většího kastrolu. Z pekáče vytáhneme koření a vše přelijeme přes jemné kovové sítko do kastrolu na maso. Naběračkou nejprve odebereme do sklenice čistou šťávu, do které pak rozšleháme mouku na zahuštění. Pak naběračkou promačkáváme zeleninu přes síto, naběračkou to jde dobře a rychle. Pak kastrol dáme na plotnu a dáme vařit, až vše vře, vlijeme mouku rozmíchanou ve šťávě a necháme provařit. Podle chuti je možné přidat trochu cukru. Není to úplně stejná chuť jako u klasické poctivé svíčkové,,je konzistencí řidší, ale chutná dobře. Lze podávat s knedlíkem, nebo i s těstovinami dle diety.
BEZLEPKOVÁ -BEZMLÉČNÁ DIETA

PODLE POSLEDNÍHO RECEPTU JSEM VAŘILA NEUSTÁLE STŘÍDALA JSEM RŮZNÉ DRUHY MASA I ZELENINY A NEDĚLALA JSEM OMÁČKY ALE JEN SOSY
JAKO PŘÍLOHU JSEM POUŽÍVALA BRAMBORY,TĚSTOVINY,RÝŽI,TAKY SE DAJÍ UDĚLAT RŮZNÉ NOKY Z JAKÉKOLIV  MOUKY
Poslední komentáře
12.10.2016 16:19:38: www.dedra-katalogy.cz Dedra www.betterware-katalog.cz Betterware www.dedra-katalogy.cz Dedra ofic...
12.05.2014 21:32:24: Kosmetika Oriflame levně - Oriflame se slevou 23%, registrace nových členů Registrace Oriflame zdar...
28.07.2013 13:50:48: Stále aktuální katalog oriflame. Každé 3 týdny nový katalog.
16.06.2012 11:52:48: www.penzijni-pripojisteni-info.cz/penzijni-pripojisteni penzijní připojištění srovnání
 
KDYŽ DĚTI NEDĚLAJÍ NIC, DĚLAJÍ NEPLECHU. H.Fielding Jsme rádi,že jste Nás přišli navštívit.